Psihologia studiază științific comportamentul și procesele mentale – cum gândim, simțim, percepem și ne motivăm. Îmi place să o văd ca pe un domeniu care ne ajută să înțelegem mai bine oamenii, inclusiv pe noi înșine, prin diverse ramuri: psihologia dezvoltării, cea socială sau cea organizațională. Toate explorează teme precum evoluția personală, dinamica în grupuri și influențele culturale asupra comportamentului.
Psihologia clinică este ramura dedicată direct sănătății mintale, concentrându-se pe evaluarea și tratarea problemelor psihice. În acest domeniu se includ diagnosticul tulburărilor psihice, diverse metode terapeutice (precum terapia cognitiv-comportamentală sau cea de familie), dar și prevenția și promovarea sănătății mintale. E un spațiu vast și complex, cu roluri de la identificarea anxietății și depresiei până la intervenții care pot schimba vieți.