Familie și Parenting

Timpul petrecut în familie este esențial pentru dezvoltarea emoțională și socială a copiilor. Activitățile plăcute, cum ar fi jocurile, nu doar că întăresc legăturile între părinți și copii, dar contribuie și la dezvoltarea abilităților de comunicare, colaborare și rezolvare a problemelor. Timpul de calitate petrecut împreună ajută la crearea unor amintiri durabile și la cultivarea unui sentiment de siguranță și apartenență. Aceste interacțiuni pozitive promovează bunăstarea mentală și emoțională, ajutând copiii să dezvolte încredere în sine și relații sănătoase pe termen lung.

Dr. Stuart Brown, fondatorul Institutului Național pentru Joacă, subliniază importanța jocului pentru sănătatea noastră, explorându-i evoluția și beneficiile. El arată cum joaca contribuie la vieți pline și de succes, având funcții biologice esențiale.
De ce e așa de important să ne jucăm cu copiii? Acest videoclip prezintă și promovează valoarea jocului, terapia prin joc, terapeuții de joc autorizați, membri în Asociația pentru Terapia prin Joc.
Această carte este un must pentru fiecare părinte -„Creierul copilului tău” de Daniel Siegel și Tina Payne Bryson explorează dezvoltarea creierului la copii și cum părinții pot sprijini această proces. Cartea explică funcționarea diferitelor părți ale creierului și oferă strategii practice pentru a răspunde nevoilor emoționale ale copiilor, promovând relații sănătoase și o dezvoltare armonioasă.
Acesta este un extras dintr-un videoclip cu Daniel Siegel, M.D., și Tina Payne Bryson, Ph.D., din prelegerea lor video intitulată „Abordarea copilului cu creierul întreg”.
În acest videoclip, experții explică faptul că joaca oferă copiilor diverse experiențe senzoriale, fizice și cognitive. Aceste experiențe construiesc conexiuni în creier, ajutând la dezvoltarea fizică, cognitivă, socială și emoțională a copiilor. De aceea, joaca copiilor este comparată cu „focuri de artificii” în creier.
Recomand cartea Copilul Invizibil al lui Gáspár György, psiholog clinician și psihoterapeut relational.
Gáspár György, reflectează asupra experiențele de viață printr-o discuție personală între sinele său adult și cel de copil. Această conversație sensibilă oferă o viziune asupra influențelor din trecut asupra vieții sale și a metodei sale în terapia relațională.
Grija pentru copilul interior este un proces, iar în acest video aflăm 3 pași. În prima etapă, devii „părinte” pentru copilul tău interior, conectându-te cu energia paternă din tine. Apoi, în etapa a doua, înveți să relaționezi și să comunici cu copilul tău interior prin „autodisciplina compasională”, stabilind reguli de bază esențiale. În final, în etapa a treia, îți educi emoțional copilul interior, folosindu-ți înțelepciunea interioară pentru a-i transmite lecții esențiale de viață.
În documentarul sensibil, premiat „Children Full of Life”, o clasă de a patra din Kanazawa, Japonia, învață despre compasiune de la profesorul Toshiro Kanamori. Acesta le cere să-și scrie sentimentele într-o scrisoare și să le citească în fața clasei, ajutându-i să realizeze importanța îngrijirii față de colegii lor. Are 5 părți.
Copiii care cântă împreună sunt o bucurie pentru mine și îmi amintesc de puterea inimii.
Familia Mateș are un canal de Youtube în care arată ce activități fac împreună și îi apreciez foarte tare cum sunt împreună ca o familie. Aici cântă cu toții.
Recomand activități distractive cu copiii precum karaoke/cântat împreună și propun această melodie pentru început.
Ce înseamnă partentajul îndeajuns de bun?
Câte tipuri de parentaj există și ce efecte au acestea asupra dezvoltării copilului?
Aceasta este melodie atât de sensibilă pentru sufletul de copil din fiecare dintre noi, fie că suntem oameni mari sau mici.
Recomand cartea Copilul Invizibil al lui Gáspár György, psiholog clinician și psihoterapeut relational.
Dacă vrei să înveți de la experți în domeniul parenting-ului, pe Coursera este acest curs de la Yale University.
O melodie care mă emoționează mereu când o ascult. Ne amintește despre ce e cu adevărat important în viața de familie – timpul împreună.
Dacă îți place să fii creativ, îți propun să pictezi împreună cu copilașul tău și să vă bucurați de joacă.
Ce înseamnă iubirea? „Lecția despre iubire” este susținută de acești copii pentru a ne ajuta să demistificăm acest concept. Informațiile lor adorabile arată cât de simplu poate fi să ne arătăm dragostea față de cei dragi.
„Parentaj sensibil și inteligent” de Daniel Siegel pune accent pe conștientizarea emoțională și pe relația dintre părinți și copii. Siegel susține că părinții care înțeleg emoțiile lor și ale copiilor pot crea un mediu sigur pentru dezvoltarea acestora.
Fiecare familie trebuie să vadă filmele Inside Out 1 și 2. „Inside Out” merită văzut din mai multe motive. În primul rând, oferă o abordare inovatoare și sensibilă a emoțiilor, ajutându-ne să înțelegem cum funcționează acestea în viața noastră. Animația este vibrantă și captivantă, iar personajele sunt relatable și bine conturate
O melodie de suflet care se numește Childhood.